Holdet er for dig, der gerne vil prøve "lidt af hvert", når du motionerer.
Tid: Tirsdag kl. 10.00 - 11.30
Sted: Ahlmannshallen
Instruktør: Lene Jacobsen
Start: Uge 37
Vi har grundtræning - styrkeøvelser - små rytmiske sammensætninger og danse. Vi slutter af med udstrækning og afspænding, så vi når omkring det hele i vinterens løb. Alt sammen til god musik - (som nu Lene bedst kan li&rsquo den!) Og vi plejer at ha&rsquo det rigtig rart og sjovt med hinanden, mens vi sveder!
Kom og vær med, I er meget velkomne! Jeg glæder mig at være sammen med jer.
Vi tager ikke til opvisning !!!