CrossGym Vinter
Tid: Onsdag kl. 17.45 - 18.30
Sted: Gymnastiksalen
Instruktør: Mette og Dorte
Start: Uge 36 - starter ude hvis vejret tillader det :-)
CrossGym er for dig som har lyst til at få pulsen op og lave forskellige former for styrke-træning. Det handler om at hold kroppen ved lige. dvs. vi laver styrke for hele kroppen.