Info

OurDoor CrossGym er en funktionel og effektiv træning af hele kroppen.

Tid:  Onsdag kl. 17.30 - 18.30
Sted:  Stadion v. Gråsten skole

Instruktør: Mette og Dorte 
Start: 01.05.2019

Bildæk, traktordæk, sandsække, armstrækkere, mavebøjninger, grin m.m.
Hvis du syntes dette lyder spændende, så er crossgym noget for dig.
Vi træner hele kroppen med simpel og sjov cirkeltræning.
Alle kan være med uanset alder og form.
Vi træner på Stadion v. Gråsten skole hver onsdag, frem til oktober. (ferie i juli)
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

CrossGym - (21)
Onsdag Tid: 17:30 - 18:30
Sted: Gråsten stadion, Stadion
Instruktør: Dorte Melgaard Petersen / Mette Jochimsen /
CrossGym er effektiv styrketræning for hele kroppen, og alle kan være med på sit eget niveau. Alle muskler bliver rørt også lattermusklerne.
Periode: 01.05.2019 - 30.09.2019
Tilmeldte: 23/999
Pris: 250 kr.
Tilmeld