Pilates

Info
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Pilates1
Tirsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Ahlmannsparken, Ahlmannsparken
Instruktør: Tina Dreyer /
Pilates prøvehold fra uge 32 til uge 39

Instruktør: Tina Dreyer

Dette er et Prøvehold for dig, som har lyst til at få gennemarbejdet hele kroppen. 

Der arbejdes ud fra de 7 grundprincipper, hvor der er fokus på stabilitet, udholdenhed og styrke i

coremusklerne samt smidighed og balance i kroppen generelt.


Træning tirsdag kl. 17.00 – 18.00 i idrætslokale 2 i Ahlmannsparken
Holdnummer: 1
Periode: 08.08.2023 - 30.09.2023
Tilmeldte: 2/12
Pris: 200 kr.
Tilmeld
Vi takker vore sponsorer

Gråsten Idræts og Gymnastikforening

Skolegade, 6300 Gråsten