CrossGym sommer

Info

OurDoor CrossGym er en funktionel og effektiv træning af hele kroppen.

Tid:  Onsdag kl. 17.30 - 18.30
Sted:  Stadion v. Gråsten skole

Instruktør: Mette og Dorte 
Start: 03.05.2023

Bildæk, traktordæk, sandsække, armstrækkere, mavebøjninger, grin m.m.
Hvis du syntes dette lyder spændende, så er crossgym noget for dig.
Vi træner hele kroppen med simpel og sjov cirkeltræning.
Alle kan være med uanset alder og form.
Vi træner på Stadion v. Gråsten skole hver onsdag, frem til oktober. (ferie i juli)
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

21
Mandag Tid: 17:30 - 18:30
Sted: Gråsten stadion, Stadion
Instruktør: Dorte Melgaard Petersen / Mette Jochimsen /

CrossGym er effektiv styrketræning for hele kroppen, og alle kan være med på sit eget niveau. Alle muskler bliver rørt også lattermusklerne.

Periode: 03.05.2023 - 30.09.2023
Tilmeldte: 2/999
Pris: 250 kr.
Tilmeld

CrossGym sommer100
Onsdag Tid: 17:30 - 18:30
Sted: Gymnastiksalen, Gråsten skole, Salen
Instruktør: Dorte Melgaard Petersen / Mette Jochimsen /
Holdnummer: 100
Periode: 03.05.2023 - 30.09.2023
Tilmeldte: 10/40
Pris: 250 kr.
Tilmeld
Vi takker vore sponsorer

Gråsten Idræts og Gymnastikforening

Skolegade, 6300 Gråsten