Info

Holdet er for børn i alderen fra 7 - 17 år med fædre.   

Tid: Mandag kl. 18.00 - 19.30  
Start:  Uge 37
Instruktør: Peder Kraak 
 
Ideen er at vi starter med at lave opvarmning til musik (gang, hop, sving og løb). Derefter bygger vi springbaner på 3 niveauer(små, store, og voksne). I det ene sæt ribber bliver der færdighedstræning(hovedstand, håndstand osv.) I det andet sæt ribber bliver der styrketræning(armstrækninger, kropshævninger, mave rulninger og osv.)  


 

Læs mere