CrossGym Vinter
Tid: Onsdag kl. 17.15 - 18.15
Sted: Gymnastiksalen
Instruktør: Mette og Dorte
Start: Uge 36 - (starter ude hvis vejret tillader det :-)
CrossGym er for dig som har lyst til at få pulsen op og lave forskellige former for styrke-træning. Det handler om at hold kroppen ved lige. dvs. vi laver styrke for hele kroppen.