Velkommen til  Gråsten Idræts og Gymnastikforening

 
Foråret er på vej.......
 
Vores udendørs aktiviteter for foråret 2019 begynder også snart - der vil i år være følgende aktiviteter: Der er åbnet op for tilmelding her på hjemmesiden
  • Idrætsmærket for kvinder 18+ omtale se her
  • Idrætsmærket for mænd 18+ omtale se her
  • Atletik for børn - trænings kalender 2019 se her
  • Løb
  • Outdor Crossgym 
  • Gang og stavgang ( er i gang)
  
Alt tilmelding foregår via hjemmesiden her - opret en profil på deltageren, der skal tilmeldes holdet, du bliver guidet hele vejen. Betaling foregår med dankort/visadankort. 
Har man ikke mulighed for at betale med kort - opret altid en profil på deltageren og overfør kontingentet til foreningens konto:
1551- 5738164 med angivelse af navn + hold. 
 
Hædring af atleter ved Sønderborg kommunes fritidsfest 
Alle atleter i foreningen som har opnået en 1. plads eller er blevet mestre er alle inviteret til arrangement den 22.3.2019. 
 
Mette´s Fødselsdagsløb lørdag d. 30/3-19 kl. 10.00 
Mette fylder 50 og vi afholder løb i Gråsten skov, med start fra E Arnsted, Ravnsbjergvej 8.
Tilmelding: Mettejochimsen@hotmail.dk
Betaling: Box48871 OBS nyt nummer.
Mere info se her:
Deltagerliste her:
 
Har du lyst til at være instruktør  
Meld dig - du er med til at gøre en forskel og dermed give børn og unge mennesker en oplevelse. Der vil være mulighed for, at komme på kursus og få hjælp og vejledning, og således blive klædt på til opgaven. Kontakt os i bestyrelsen, vi venter på DIG
 
-----------------------------------------------------------------
Kursuskatalog for instruktører og hjælpetrænere 
 
Kurser 2018/2019 
 
 --------------------------------------------------------------------------------
 
Billeder fra gymnastikopvisning marts 2018 
Billeder ligger nu i billedgalleriet, gå ind i topmenuen " galleri